Consejos

Una persona no es sólo la voz interior, su mente, su conciencia. Lo exterior es una expresión de lo que llevamos dentro tan válida como nuestra voz misma cuando nos expresamos para contar quienes somos. Por eso, un exterior no armonioso con la imagen que uno tiene de sí mismo colabora con el poseer una baja autoestima, inseguridad en la vida social, miedo a mostrarse, retraimiento, depresión, etc.

Simplemente sentimos que nuestro cuerpo no nos acompaña en el cambio que queremos mostrar o el verdadero yo que grita por que lo conozcan y se interesen por él.

Cuidar tu cuerpo es parte de tu naturaleza.